Лечение бессонницы

Сон – одна из обязательных составляющих человеческого здоровья и жизни. Врачи рекомендуют уделять полноценному сну не менее 7 часов в сутки для продуктивной жизнедеятельности. Когда ночной сон нарушается, необходимо немедленно начинать лечение бессонницы, в противном случае заболевание может привести к печальным последствиям.

Признаки болезни

Кратковременное нарушение сна может быть вызвано различными факторами. Среди которых прием лекарственных препаратов, чрезмерное употребление кофе, неприятности на работе или перемены в жизни. Однако если симптомы бессонницы наблюдаются чаще 2 раз в неделю на протяжении нескольких месяцев, следует обратиться за помощью к специалистам. Не следует увлекаться народными средствами и лекарствами из ближайшей аптеки, чтобы купировать заболевание. В первую очередь стоит сосредоточиться на лечение причины бессонницы, среди которых:

  • Психологический фактор. Депрессия, стрессы, страхи и переживания практически всегда сопровождаются нарушением сна и очень важно выйти из этого состояния как можно скорее.
  • Физиологические проблемы. Особенно актуальны для пожилых людей. Многие возрастные заболевания часто являются причиной расстройства сна в зрелом возрасте.
  • Окружение и среда обитания. Громкая музыка, яркий свет, постоянный шум перфоратора за стеной являются серьезными раздражителями, препятствующими полноценному отдыху.

Для взрослых мужчин и женщин эффективная психотерапия является отличной альтернативой лечения хронической бессонницы в домашних условиях, ведь сопровождение опытного специалиста позволит быстрее достигнуть полного выздоровления.

Куда обратиться за помощью

Методы лечения бессонницы существуют самые разные. Чаще всего, пытаясь самостоятельно избавиться от проблемы, люди используют снотворное и различные успокоительные препараты. Подобная терапия может быть оправдана только по предписанию лечащего врача, в качестве вспомогательного, а не основного лечения. Ведь седативные лекарства только снимают симптомы, но не устраняют причину. После внушительных доз снотворного, человек просыпается усталым и разбитым. В то же время клиника лечения бессонницы «Альтернатива» рекомендует в качестве основного метода борьбы с нарушениями сна психотерапию у опытного специалиста. С помощью разнообразных методик, врачу удается быстро выявить первопричину заболевания и устранить ее. Лечение бессонницы в Казани позволяет нормализовать режим сна и бодрствования человека уже после нескольких сеансов индивидуальной терапии.

Я даю согласие на обработку моих персональных данных (соглашение)

Остались вопросы? Звоните прямо сейчас! 8 (843) 206-03-83 (бесплатная консультация)
Закажите обратный звонок

Заказ обратного звонка

Я даю согласие на обработку моих персональных данных (соглашение)
Я даю согласие на обработку моих персональных данных (соглашение)

Запись на прием

Я даю согласие на обработку моих персональных данных (соглашение)

Задать вопрос

Я даю согласие на обработку моих персональных данных (соглашение)