Лечение панических атак

Ритм современного мегаполиса все чаще приводит абсолютно здоровых людей к приобретению признаков психических расстройств. Так, каждому пятому жителю больших городов сегодня требуется лечение панических атак. Это заболевание не является психическим отклонением, но доставляет больному серьезный дискомфорт. Своевременная профессиональная диагностика и психотерапия способны вернуть человеку здоровье нервной системы и избавить от мучительных приступов.

Симптомы

Лечение симптомов панических атак может внезапно потребоваться каждому человеку. Психологи отмечают у всех больных главный признак заболевания – чудовищный страх перед смертью или сумасшествием. Пациенты опасаются, что очередная атака может привести к безумию. Этими мыслями они еще больше усугубляют свое состояние. Чаще всего симптомы панической атаки у человека проявляются в стрессовых ситуациях и местах большого скопления людей. Люди, расположенные к этому расстройству часто ощущают широкую гамму неприятных ощущений:

  • Нехватка кислорода, проблемы с дыханием;
  • Внезапное учащение сердцебиения, длительная тахикардия;
  • Слабость и головокружение, как при приближающемся обмороке;
  • Потоотделение, жар или озноб, сопровождающиеся падением артериального давления;
  • Дрожь в руках и ногах.

Сами по себе эти симптомы безопасны, но они могут вызвать у человека сильную панику, преодолеть которую крайне сложно. В моменты удушья или слабости человек не способен контролировать свое поведение и подвергает риску свое здоровье и жизнь. Лечение панических атак у психотерапевта поможет усилить контроль и научиться справляться с подобными нежелательными состояниями.

Как справиться с приступом

Полное и эффективное лечение панических атак в Казани может проводить только профессиональный психолог. Чтобы самостоятельно, народными средствами справиться с болезнью необходима предельная концентрация и сила воли. При этом не рекомендуется принимать антидепрессанты и снотворное, так как они часто несут в себе противоположный эффект.  Основы самолечения заключаются в следующем:

  • Больному необходимо создать для себя максимально комфортные условия в моменты приступов;
  • Ежедневно заниматься самовнушением и медитацией.

Очевидно, что оба этих условия нацелены на долгосрочное выздоровление. Поэтому бессмысленно начинать терапию в домашних условиях. Намного надежнее будет сразу обратиться к специалистам. Анонимная клиника лечения панических атак «Альтернатива» проводит эффективные сеансы психотерапии для взрослых и детей. На первой бесплатной консультации врач точно определит проблему и назначит самый оптимальный курс психологического лечения.

Я даю согласие на обработку моих персональных данных (соглашение)